何度か産婦人科に通ったことのあるわたしが今まで経験した身体のゆらぎについてお話しします
女性のみなさんは産婦人科に行ったことがありますか?
日本では、産婦人科に行く女性がほとんどいないと聞きます。
二十歳のときの私もそうでした。
産婦人科は妊娠中の女性が行くところだと思っていました。
こちらの記事では産婦人科やピル、生理にまつわるわたしの経験談をお話ししたいと思います。
身体のゆらぎで悩んでる女性たちの参考になったら嬉しく思います。
ピルについて
産婦人科に行くようになったきっかけ
まず、産婦人科に行こう思ったきっかけについてお話しします。
わたしは、20歳の頃まで産婦人科は妊娠中の女性が行くものと思っていました。
しかし、あるとき同僚の女性が「産婦人科」に行ったということを知りました。
彼氏がいないと聞いていたので「妊娠したのかな?中絶かな?それとも結婚でも決まったのかな?」とわたしの中でいろいろと疑問がわきました。
失礼かとは思ったのですが、仲の良い同僚だったので遠慮なく「どうして産婦人科に行ったの?」と聞いてみました。
すると、彼女は「生理が重いから時々通ってるんです」と答えました。
え!?そんな理由で産婦人科に通ってるの!?
と、驚きました。
正直、生理での悩みは市販の薬で解決するものだと思っていたからです。
彼女の話を聞いて「生理で悩みがあるのなら産婦人科に行くと良い」ということを知ったのでそれを機にわたしも産婦人科に行くことにしたのです。
産婦人科に行く理由
わたしが産婦人科に行く理由は主にこちらの2つです。
- 生理不順
- 旅行のため生理を遅らせる
次の章でくわしくお話ししますが、わたしは生理が遅れたり、変な現象が起きたりといろいろな身体のゆらぎを体験してきました。
あとは、旅行と生理が重なってしまうときがあるので「生理日をずらす」ためにも産婦人科に行きました。
どちらもピルを処方してもらうために行くのです。
人によっては避妊用としてピルを使う女性もいると思います。
ただ、ピルは副作用が強いのでわたしは避妊用として使ったことはないです
ちなみにドイツでは女性がピルを飲んで愛の時間を楽しむのが主流のようです。
ピルの種類
わたしが産婦人科の先生から聞いた話によるとピルには3つの種類があるとのことです。
- 生理不順をフラットにする
- 生理を早める
- 生理を遅らせる
「フラットにする」とは、生理不順による生理の遅れや身体の不調を改善するということです。
ピルを飲むと女性ホルモンのバランスが整えられるので肌もきれいになります。
わたしは以前、ロンドンに行く計画を立てていましたがその期間にちょうど生理がぶつかるということに気づきました。
そこで、大分前に処方してもらったピルが余っていたのでこれを飲んで生理を早めようとしたら逆に生理が1ヶ月に2回来たりとおかしくなり、結局旅行中と生理が重なってしまいました。
あとで知ったのですが、わたしが飲んだのは「生理をフラットにするピル」だったので生理を遅らせる効果がまったくなかったということです。
というわけなので、ピルが欲しくなったら、かならず産婦人科で処方してもらいましょう。
ピルの副作用
ピルには強い副作用があります。
わたしは、ピルの副作用を2回経験したことがあるのですが、あれはマジで地獄だったと思ってます。
なので、先にピルの注意点をお話しします。
それは、ピルを寝る直前に服用するということです。
寝ている間はピルの副作用に気づかないのでかならず寝る前に服用することを推奨します。
しかし、夜中に起きてしまうと地獄です。眠れるまでもがき苦しみますよ
具体的な苦しみは人それぞれかと思いますが、わたしの場合は尋常じゃない気持ち悪さと吐き気を経験しました。
誤って昼に服用してしまい、夜はスカイツリーで彼とデートだったのですが東京のきれいな夜景を見てる最中に悲劇が起きました。
あまりにも気持ち悪すぎて、夜景どころじゃなくなり、広めのベンチでしばらく横になって休んでました。
きれいな夜景を一望しながら食事ができる高級料理店にも行きましたが、吐き気がしてほとんど食べ物が喉を通りませんでした。
正直、歩くのもままならないのでその日はタクシーに乗って彼氏の家に泊まることにしました
彼氏の家でしばらく横になってたら、次第に和らいできましたが楽しいはずのデートがほぼおじゃんとなりました。
悪いことは言いません。
ピルの副作用をなめてはいけません。
かならず、寝る前に飲みましょう。
まとめ
- 生理不順をフラットにする
- 生理を早めたり遅らせることができる
- ピルは寝る前に飲むこと
生理について
体温を測る
まず、生理が遅れたときに言われたのが毎日体温を測って記録してくださいということです。
その体温の変化によって、どういった理由で生理が遅れたのかが分かるからだそうです。
そのように言われたので、わたしもいっときだけ毎日体温計で熱を測って記録してました。
わたしの場合、面倒になってやらなくなってしまいましたが・・・
オムロンの婦人体温計について
婦人体温計は、ふつうの体温計とは異なり、ワキの下ではなく舌で測ります。
特にオムロンの婦人体温計が人気なので、それについて軽くご紹介したいと思います。
メリットとデメリットはこんな感じです。
- たったの10秒で計測できる
- 検温データをスマホに転送できる
- コンパクトでスマートなデザイン
- ふつうの体温計よりも高価
- 舌で計測するので拭き取る手間がある
- 習慣化するのがむずかしい
まず、ふつうの体温計とは違い、たったの10秒で体温が測れます。
Bluetooth機能がついてるので検温データをかんたんにスマホに転送できます。
化粧ポーチにもすっぽり入るので持ち運びにも便利です。
見た目も上品な濃いピンク色をしているのとケース付きなので見ただけでは体温計と分からないくらいオシャレです。
Amazonでは売り切れてました。
楽天では購入できるようです。
楽天価格最安値:3,781円
豆乳事件
わたしは豆乳が好きで、毎日豆乳をいっぱい飲んでいました。
そしたら、生理が1ヶ月半も遅れてしまいました。
豆乳を飲みすぎると逆に女性ホルモンのバランスを崩してしまうようなので、もし飲むのであれば1日コップ1杯としましょう。
膣カンジダ?
わたしは、膣カンジダになったことがあります。
膣カンジダとは、身体の中心がかゆくなることです。
参考記事
原因は不明ですが、おそらく下着の中で熱がこもり汗をかいてしまってそれをほったらかしたからだと思います。
とにかく、かゆくてかゆくてわたしはウナコーワクールを塗ってかゆみを抑えていました。
おそらく良い方法ではないのでマネをしないように!
とにかく、一度も経験をしたことがなかったためとても不安になりました。
あまりにも続くようなら産婦人科に行こうかと思いましたが、インターネットで調べたところ生理が来たらおさまると書いてあったので、とりあえず生理が来るまで待ってみました。
このときほど生理が来るのを心待ちしたことはありません
そして、生理が来たら嘘のようにかゆみがおさまりました。
生理が終わったあともぶり返すこともなく、完全にかゆみがおさまったのです。
なので、もし同じような経験をされたら、とりあえず生理が来るのを待ってみましょう。
生理が来ても治らないようであれば産婦人科を受診しましょう。
濁ったおりもの
この現象は、生理が遅れているときに起きました。
生理の時期になってもなかなか血が出てこないのと、しまいには血のような濃い茶色っぽいおりものが出て
なんじゃこりゃーーー!!
となって産婦人科を受診しました。
とりあえず、変な病気にはかかってないとは言われましたが念の為子宮がん検診も受けました。
自慢ではないですが子宮がん検診は今まで3回受けたことがあります。乳がん検診は一度もないですが・・・
検査の結果ですが、特に問題はないようでした。
そして、しばらくピルを飲み続けていたら正常に戻ったので良かったです。
女性の身体は時として原因も分からずにゆらぐものです。
そうゆうときは、一人で悩まずに、ゆらぎが長く続くようでしたらすぐ産婦人科に相談しましょう!
まとめ
- 本来は婦人体温計で検温管理すると良い
- 豆乳の飲み過ぎには注意
- 膣カンジダは生理が来ればおさまる
- 原因不明の身体のゆらぎが起きたら産婦人科を受診する
あと生理前や生理中は貧血やめまいが起こしやすくなるので鉄分のサプリを飲むのもおすすめです。
最後に・・・
如何でしたでしょうか。
女性特有の身体のゆらぎというのは人に相談できないナイーブなものがほとんどです。
わたしが自分の経験をこの記事に書いたのも、そんな一人で悩む女性たちの不安を解消させたいと思ったからです。
わたし自身は自分の経験をちっとも恥ずかしいとは思っていないです。
それよりも自分の経験が人の役に立てるのであれば嬉しく思います。
わたしも最近、生理不順でニキビが大量にできてしまったので近々産婦人科に受診しようと思います
なので、一人で悩まず、疑問に思ったら産婦人科に行きましょうね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
なかなか産婦人科に行けない方へ
近くに産婦人科がないところに住んでる方、また忙しくて産婦人科に行ってる時間がない方に朗報です!
オンライン診療アプリスマルナだったら、スマホから産婦人科の先生に相談、ピルの処方もできちゃいます。
2018年6月からサービスを始めて、今では6万人にもユーザーが増えているようです。
こういったアプリができると女性には嬉しいですよね!
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